Вита Омега 3, 90 капс.

Источник незаменимых омега-3 жиров для укрепления здоровья, поддержки мозга и улучшения функций всех клеток организма

Омега-3 жирные кислоты – вещества, которые не синтезируются в организме человека, но при этом жизненно необходимы для поддержки функции и жизнеспособности всех органов и тканей. Эти соединения используются для строительства клеточных мембран, образования регуляторных молекул, влияющих на протекание ключевых процессов в органах и тканях. В то же время омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты сегодня относятся к числу наиболее дефицитных нутриентов. Естественными источниками омега-3 является жир глубоководных рыб, икра, некоторые морепродукты: все они в недостаточном количестве представлены в рационе современного человека, а иногда и полностью отсутствует.

Вита Омега 3 –это источник омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, полученных из высокоочищенного жира глубоководных рыб. Продукт содержит эйкозапентаеновую (ЭПК) и докозагексаеновую (ДГК) жирные кислоты, которые входят в состав фосфолипидов клеточных мембран, влияя на их проницаемость и возбудимость, выполняют множество других структурных и физиологических функций.

Эффекты, связанные с применением продукта Вита Омега 3

●     Улучшение липидного профиля, снижение высокого уровня холестерина и триглицеридов, повышенный уровень которых провоцирует развитие атеросклероза

●     Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений (инфарктов, инсультов)

●     Уменьшение риска тромбообразования, улучшение реологических свойств крови (ее текучести)

●     Улучшение показателей артериального давления при гипертонии

●     Помощь в коррекции обменных нарушений, метаболического синдрома

●     Повышение чувствительности клеток к инсулину, помощь в профилактике и комплексном лечении инсулинорезистентности и сахарного диабета 2 типа

●     Поддержка работы мозга, профилактика возрастных когнитивных нарушений и деменций

●     Улучшение психического и неврологического статуса, профилактика и помощь в борьбе с депрессией, СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) и другими нарушениями

●     Поддержка формирования нервной системы, зрительного аппарата плода во внутриутробном периоде

●     Улучшение зрение, снижение риска развития возрастной дегенерации желтого пятна

●     Снижение активности воспалительных процессов в организме, профилактика заболеваний, связанных с хроническим воспалением

●     Улучшение работы иммунной системы, повышение сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям, профилактика аутоиммунных нарушений

●     Снижение риска развития онкологических процессов

●     Поддержание здоровья костей и суставов

●     Снижение выраженности проявлений предменструального синдрома, уменьшение интенсивности болей во время менструации

●     Улучшение состояния кожных покровов

●     Замедление процессов старения, общая поддержка здоровья.

Состав:

рыбий жир концентрированный; компоненты оболочки: желатин, глицерин (Е422, агент влагоудерживающий), вода.

Примечания:

1 - % АУП - процент от адекватного уровня потребления согласно Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю), приложение 5

2 - % РСП – процент от рекомендуемого суточного потребления согласно МР 2.3.1.0253-21 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации»

* - не превышает верхний допустимый уровень потребления.

Свойства компонентов в составе продукта Вита Омега 3

Существует несколько различных кислот омега-3, но большинство научных исследований сосредоточено на трех: альфа-линоленовой кислоте (АЛК), эйкозапентаеновой кислоте (ЭПК) и докозагексаеновой кислоте (ДГК). Альфа-линоленовая кислота содержится в некоторых растительных маслах (льняном, соевом, тыквенном, масле черной смородины, горчичном). Эйкозапентаеновую и докозагексаеновую жирные кислоты также часто называют морскими липидами, они содержатся в жире северных морских рыб (сельди, скумбрии, лосося, печени трески, макрели и т.д.).

Интерес к омега-3 жирам возник в результате эпидемиологических исследований, проводившихся в 1970 году. Было установлено, что у гренландских эскимосов, в рационе которых преобладает жирная рыба, наблюдается низкий процент возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показали, что данный эффект обусловлен полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК), которые присутствуют в организме рыб и не содержатся в мясе других животных. Они получили собирательное название «морские липиды». Выяснилось, что действующим началом «морских липидов» являются две полиненасыщенные жирные кислоты – эйкозапентаеновая (ЭПК) и докозагексаеновая ДГК), которые в большом количестве содержатся в жирах морских гидробионтов.

Изучение липидного спектра сыворотки крови и ее форменных элементов показало наличие значительных различий в жирно-кислотном составе липидных фракций сыворотки и форменных элементов крови. Так, в липидах тромбоцитов у жителей Дании содержание ЭПК составляет 0,5%, а у эскимосов Гренландии - 6,0%; ДГК – соответственно 1,5 и 6,8%. В то же время содержание арахидоновой кислоты в тромбоцитах датчан 22,1%, тогда как у эскимосов – лишь 8,5%.

Эти наблюдения послужили импульсом к более глубокому изучению роли омега-3 жирных кислот в сохранении здоровья, полностью подтвердившему их значимость в питании, профилактике и лечении сердечно-сосудистой системы и других патологий. Установлено, что ПНЖК являются предшественниками, так называемых, эйкозановых жирных кислот, из которых образуются семейства биологически активных соединений – эйкозаноидов, обладающих многосторонним влиянием на различные стороны метаболизма. К ним относятся простагландины, простациклины, тромбоксаны и лейкотриены.

Именно образованием широкого спектра эйкозаноидов различных структур и ряда других липидных медиаторов объясняется тот поразительно широкий диапазон фармакологических эффектов, которые характеризуют действие ПНЖК на организм. Речь идет о многоплановых влияниях на свертываемость и реологические свойства крови, тонус кровеносных сосудов, бронхов, гладкой мускулатуры матки, артериальное давление, иммунный статус, аллергические состояния, процессы старения, диабетические осложнения.

Омега-3 играют важную роль в организме как компоненты фосфолипидов, образующих структуры клеточных мембран. В частности, содержание ДГК особенно высоко в сетчатке, клетках мозга и сперме. К настоящему моменту в ходе исследований были обнаружены следующие позитивные эффекты, связанные с достаточным поступлением омега-3 жирных кислот в организм:

●     Улучшение липидного профиля у пациентов с гиперлипидемией, профилактика атеросклероза, сердечно-сосудистых болезней и катастроф.  Жирные кислоты омега-3 снижают уровень триглицеридов в плазме, особенно у людей с гипертриглицеридемией, подавляя синтез холестерина липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП) и триглицеридов в печени. Обзор исследований показал, что омега-3 жирные кислоты в дозировке около 4 г. в день снижают концентрацию триглицеридов в сыворотке на 25–30 процентов, повышают уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в сыворотке на 5–10 процентов и повышают уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) на 1–3 процента.

В исследовании Yokoyama M, Origasa H et al. в 2007 году 18 645 человек с гиперхолестеринемией (общий холестерин не менее 251 мг/дл) с ишемической болезнью сердца или без нее получали либо 1,8 г/день ЭПК плюс статин, либо только статин. В течение последующих 4,6 лет в группе ЭПК было зарегистрировано на 19% меньше серьезных коронарных событий, чем в контрольной группе, наблюдалось значительное снижение частоты нестабильной стенокардии и несмертельных коронарных событий, но не частоты внезапной сердечной смерти или коронарной смерти по сравнению с контрольной группой.

Систематический обзор и метаанализ 13 исследований (Hu Y, Hu FB, Manson JE., 2019 г.), с участием 127 477 человек показал, что прием омега-3 в дозировке от 0,376 до 4 г/день снижает риск инфаркта миокарда, смерти от ишемической болезни сердца, общей ишемической болезни сердца, смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и общего сердечно-сосудистых заболеваний, и эффекты, по-видимому, зависят от дозы. Однако результаты не выявили значимой связи между риском фатального и несмертельного инсульта. Авторы отметили, что для влияния на этот результат может потребоваться более высокая доза омега-3 (4 г/день).

Кокрейновский обзор 86 рандомизированных контролируемых исследований участием 162 796 человек, результаты которых были опубликованы в период с 1968 по 2019 год (Abdelhamid AS, Brown TJ et. al, 2020 г.), показал, что от 0,5 до более 5 г/день омега-3 ПНЖК в течение 12–88 месяцев у  снижали уровень триглицеридов в сыворотке примерно на 15%. и улучшали показатели  сердечно-сосудистой смертности и заболеваемости ишемической болезнью сердца.

Как указывает в своих работах профессор В.А. Дадали, ПНЖК способствуют метаболизму холестерина в печени и его эвакуации из организма, а также выступают как ингибиторы ключевого фермента, контролирующего биосинтез холестерина. В этом плане омега-3 ПНЖК действуют аналогично статинам, однако значительно мягче. Их применение не приводит к быстрому и нередко катастрофическому торможению биосинтеза КоQ10 – одного из компонентов дыхательной цепи митохондрий, следствием чего могут быть деэнергизация клетки и увеличение риска развития сердечно-сосудистой патологии, диабета, язвенной болезни и т.д.

●     Снижение риска развития некоторых онкологических заболеваний. Исследования демонстрируют наличие связи между уровнем потребления омега-3 ПНЖК и риском развития некоторых видов злокачественных новообразований. В проспективном сингапурском исследовании здоровья жителей Китая, в котором приняли участие 35 298 женщин в возрасте 45–74 лет (Gago-Dominguez M., Yuan JM.,et. al., 2003 г), у участниц с максимально высоким потреблением омега-3 полиненасыщенных жирных кислот риск развития рака молочной железы был на 26% ниже в среднем в течение 5,3 лет наблюдения, чем у тех, кто  потреблял минимальное кожичество омега-3 ПНЖК. Еще одно исследование с участием 35 016 женщин в возрасте 50–76 лет в когорте «Витамины и образ жизни» (Brasky TM, Lampe JW. et. al, 2010 г) те, ( Стилистически невыверенное предложение) показало: те, кто сообщал о регулярном потреблении добавок с рыбьим жиром, на 32% меньший риск развития рака молочной железы в среднем через 6 лет, чем те, кто не принимал рыбий жир.

Результаты систематического обзора и метаанализа 22 проспективных когортных исследований и 19 исследований «случай-контроль» (Wu S, Feng B, Li K, Zhu X, Liang S, Liu X, et al., 2012 г) показывают, что потребление рыбы обратно пропорционально связано с риском колоректального рака. Риск рака прямой кишки был на 21% ниже у участников, потреблявших наибольшее количество рыбы (до одной порции в день), по сравнению с участниками, потреблявшими наименьшее количество рыбы (почти не потреблявшими).

Потребление как рыбы, так и омега-3 ПНЖК было связано с более низким риском рака простаты у мужчин, участвовавших в исследовании NIH-AARP (Bosire C, Stampfer MJ. et al., 2013 г.). В проспективном исследовании медицинских работников, в котором приняли участие более 47 000 мужчин в возрасте 40–75 лет, те, кто потреблял рыбу более трех раз в неделю, имели более низкий риск метастатического рака простаты, чем те, кто потреблял рыбу менее двух раз в неделю (Augustsson K, Michaud D.S., et al., 2003 г.).

●     Улучшение функции легких. В 2023 году были опубликованы результаты исследования с участием свыше 15 тысяч человек, за которыми наблюдали в течение 20 лет (Bonnie K. Patchen et al,): отслеживалась взаимосвязь между уровнем омега-3 жирных кислот и риском развития хронических заболеваний легочной системы. Было установлено, что более высокие уровни омега-3 ПНЖК были связаны с лучшим здоровьем легких, причем наиболее выраженная связь обнаруживалась между здоровьем легочной системы и уровнем докозагексаеновой кислоты. Увеличение содержания ДГК на 1% от общего количества жирных кислот на 7% снижало частоту развития обструкции дыхательных путей

В ходе второй части описываемого исследования эксперты проанализировали генетические маркеры, являющиеся косвенными показателями уровня омега-3 ПНЖК в крови более 500 тысяч людей (Британский биобанк). Была обнаружена прямая корреляция между более высокими уровнями генетических маркеров жирных кислот омега-3, включая ДГК и здоровьем легких. В качестве ключевого фактора, обусловливающего позитивное влияние ПНЖК на функцию легких называется способность омега-3 жирных кислот снижать активность воспалительных процессов в организме в целом и в дыхательных путях – в частности.

Поддержка здоровья нервной системы. Исследования показывают, что ПНЖК оказывают существенное влияние на когнитивные функции на всех этапах жизни. Омега-3 жирные кислоты необходимы для синтеза мембран нервных клеток, миелиновых оболочек, нейромедиаторов, подавляют нейровоспаление, которое сегодня рассматривается как важнейший фактор старения мозга и развития деменции. Анализ 9 исследований, проведенных в период с  2010 по 2022 гг. с участием 1319 человек (Dighriri IM, Alsubaie AM. et al., 2022 г.) показал, что дополнительный прием  жирных кислот омега-3 улучшает память и концентрацию внимания, позитивно влияет на обучаемость и на когнитивное благополучие в целом.

В 2023 году Wei BZ, Li L, Dong CW. et al. опубликовали результаты анализа 48 исследований с общим участием 103 651 человек, показавших, что долгосрочный прием омега-3 ПНЖК и особенно докозагексаеновой кислоты способствует снижению риска развития деменции по любой причине или формированию когнитивного дефицита примерно на 20%. При увеличении потребления ДГК или ЭПК на 0,1 г/день способствовало снижению риска угнетения когнитивных функций на 8–9,9%. Биохимический анализ показал, что повышенные уровни ЭПК в плазме крови и ДГК в мембранах эритроцитов были связаны со снижением риска возникновения когнитивных потерь и всех видов деменции, включая болезнь Альцгеймера. 

●     В ряде других исследований было продемонстрировано, что дополнительный прием добавок с омега-3 жирными кислотами или диета, богатая ПНЖК, улучшают почечные функции и снижают риск развития хронических болезней почек (Ong KL, Marklund M, Huang L, Rye KA, Hui N, Pan XF. et al., 2022 г), возрастной дегенерации желтого пятна (Christen WG, Schaumberg DA, Glynn RJ, Buring JE., 2011 г.), ревматоидного артрита (Lee YH, Bae SC, Song GG., 2012 г.), помогают предотвращать аллергические болезни в раннем детском возрасте (Gunaratne AW, Makrides M, Collins CT., 2015 г.), способствуют снижению риска смерти от всех причин (Harris, W.S., Tintle, NL., Imamura, F. et al., 2021 г.).

Рекомендации по применению:

взрослым, в том числе беременным и кормящим, по 1 капсуле 1-2 раза в день во время еды. Продолжительность приема: 1 месяц. При необходимости курс можно повторить. 

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Условия хранения:

хранить в защищенном от прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте при температуре от +5°С до +26°С и относительной влажности воздуха не более 60%. 

Произведено в России, № AM.01.06.01.003R.000293.12.23 от 08.12.2023